NUTRIÇÃO ESPORTIVA
Curso gratuito COMPLETO sobre nutrição esportiva, suplementação e bioquímica da atividade física

Descrição do Curso

Curso gratuito completo! 


O curso Nutrição Esportiva é um projeto 100% gratuito com o objetivo de ensinar a bioquímica envolvida na atividade física, desde o básico da bioquímica, hipertrofia, emagrecimento, vias de metabolismo até a suplementação e aumento de performance!


Você vai aprender desde o básico até o avançado da nutrição esportiva!


É um curso de atualização constante! Durante o desenvolvimento do curso sempre serão postadas novas aulas 100% gratuito!


  • Bioquímica e metabolismo;

  • Emagrecimento, hipertrofia e performance;

  • Musculação, lutas, corrida, crossfit e outras modalidades de performance;

  • Macronutrientes;

  • Função endócrina e hormônios;

  • Estratégias de performance.


Muita ciência e bioquímica com Luiz Moreira!

Carga Horária do Curso

01:50:49 h:m:s

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